Muito prazer, eu sou a tanchagem

Muito prazer, eu sou a tanchagem
Refogado com couve, alho e cebola na manteiga
E não é que o trem é bom
Obs. - Não recomendo para as grávidas 
- Lave bem as folhas e seque com um pano de prato pra ficar bem limpas.